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今日の炭水化物 [健康日記]



昼にフィローネを食べたので、おなかいっぱいー

なんて思ったんですが、結局夜も食べました。 爆



・合鴨と揚げナスの冷製パスタディーン&デルーカ)

・スタバの抹茶ドーナツ


はあ、どっちも美味しかったです。[ぴかぴか(新しい)]

最近、好きなものを食べられて幸せです。[グッド(上向き矢印)]



スタバのドーナッツも、以前は毎日のように

食べてましたからねー。食べすぎだけど。

あのモチモチ感は、やっぱり小麦粉じゃなきゃ

出せない食感です。


もちろん、毎回 白いんげん豆のサプリと、食事と一緒に

消化酵素を飲んでいます。

あ、あとマルチビタミンも。


こういうサプリに頼ることに抵抗を感じる人も

いると思いますし、ワタシもどっちかっていうと

そっち側のヒトだったんですが・・・・・


飲む、飲まないの差があまりに大きいので

ここは素直に、頼ってしまいます。[あせあせ(飛び散る汗)]


実際、炭水化物祭りの食事なんですが、

食後、まーったく眠くならないんですよ。

もう、これ自体が奇跡、信じられないー。

そして、目のカスミもないですし。


本当に、いいサプリに出会いました。[ひらめき]


感謝、感謝、感謝・・・・・、ただそれだけです。


















共通テーマ:健康

約3年ぶり? [健康日記]



今日のお昼。


image-20170808142547.png


大好きだった、フィローネ ハム&マリボーチーズ。(^。^)


厳格なベジタリアンになった時から、食べてません。


もう、ついに、解禁!!


うまし!!


ただ、ボリュームありすぎて、お腹パンパン。(@_@)


満足度たかいよ。

でも、仕事中はやめた方が、、、

動けないもん。_| ̄|○


でも、、、、幸せ。[黒ハート]?









ベビーフェイス [健康日記]



午前中は、ゆったりしまして、、、

定番のスタバ。



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久しぶりに、スタバスイーツ食べようか、

それともサンドイッチにしようか、、、

迷って、決められない。(@_@)



自宅で、ついミックスナッツを食べてしまい

お腹すいてないのです。


失敗したー。(T_T)


なんか、顔がますます童顔になってきた。

いいのか?