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今朝も-200g [健康日記]



今朝はよく眠りました。

そして体重は、また-200g。

夕食を食べたのはブログに書いた通り

23時過ぎでしたが、内容が内容なだけに、

太りにくいようですね。(^_^*)



そして今朝の朝ご飯。


ミックスナッツ 150g


最近は、炭酸水と一緒にバリバリ

食べるのがお気に入り。( ̄∇ ̄)



さて、これからお風呂に入ってお出かけです。