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16時間ぶりのゴハン [健康日記]



4日(日)は・・・・・


7:00  ミックスナッツ130g


頂きまして・・・・



14:30 アイスコーヒー


そして、仕事が終わって晩ごはん食べたのが・・・


23:20 ミックスナッツ、さつまいも



と、ついに最長記録 16時間後のゴハン という

ことになりました。



何度か、おなかがグーグー鳴りましたが、飢餓感や

空腹感は出ませんでした。


炭酸水を飲んだり、アイスコーヒー飲んだり。


その代り、晩ご飯をちょっとたべすぎたか?? 笑



早めに寝て、明日はゆっくりしますー。


お休みなさいませ。







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