So-net無料ブログ作成

今日の朝ごはん [健康日記]



昨晩は涼しかったので、よく眠れました。

今朝の体重、-200g。

順調に、減ってます。

って、増えた分を戻しているだけですが。(*_*)



朝 ミックスナッツ 130g



あとは、アイスコーヒー。



よく飽きないなぁ、と思いますが、これが

飽きない。(*^_^*)


毎回、ナッツ食べるたび、食感に感動。


今日も、夜まで、、、仕事かなぁ。

ナッツのおかげで、頑張れます。( ̄∇ ̄)


image-20170604075702.png